Dolce Vita Hotel Preidlhof hotel a Naturno- Merano - Alto Adige, in Alto Adige.

dal 01.03.2012 al 09.12.2012

3 bendaggi egiziani per depurarsi e ridurre la circonferenza delle zone problematiche
2 linfodrenaggi manuali per stimolare la depurazione e ridurre la ritenzione idrica (ciascuno 50min)
1 massaggio Shiatsu
1 riflessologia plantare
1 analisi del grasso corporeo e del bilancio energetico (col metodo BIA)
1 misurazione del lattato, base per il training di resistenza personalizzato
1 lezione di personal training (ca 50 min) con elaborazione del piano fitness personalizzato da seguire a casa
1 lezione EFT "Emotional Freedom Techniques" ovvero Tecnica della Libertá Emozionale (ca 90 min). La tecnica dell'EFT lavorando sui meridiani, consente alla persona, di spostare la propria attenzione, dal problema del peso, allamigliore soluzione per alleggerirsi
Ogni giorno, lezioni di ginnastica diverse in gruppo: aquafit, pilates, staby gym, esercizi per la schiena, nordic walking, bodyART, jogging per principanti motivazione e creatività (p.e. abbamdpmp do veccjoe abitudini e raggiungimento degli obiettivi desiderati)
Cucina vital terapeutica basata sul profilo nutrizionale
Assistenza medica via mail o telefono per 5 settimane

soggiorno minimo di 7 giorni
in aggiunta al costo della pensione 3/4 € 1009,00