{"id":134,"date":"2011-06-21T22:02:55","date_gmt":"2011-06-21T21:02:55","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=134"},"modified":"2018-03-14T12:24:01","modified_gmt":"2018-03-14T11:24:01","slug":"ayurveda-gravidanza-post-partum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/ayurveda-gravidanza-post-partum\/134\/","title":{"rendered":"Ayurveda: gravidanza e post-partum"},"content":{"rendered":"<p>La medicina Ayurvedica pone molta attenzione alla <strong>donna in stato di gravidanza <\/strong>e al momento della separazione fisica della madre con il nuovo essere: <strong>il post parto<\/strong>.<\/p>\n<p>Oltre ad una condivisione del corpo fisico, fra madre e bambino si sviluppa una forte ed inseparabile unione energetica, e questa dura fino ai sette anni di et\u00e0 del piccolo.<\/p>\n<p>L\u2019equilibrio energetico della nuova anima inizia ancora prima del concepimento, diventando a poco a poco un esserino incarnato.<\/p>\n<p>La sua vita \u00e8 collegata alla madre fino all\u2019et\u00e0 di sette anni, dopo tale tempo acquisisce la piena autonomia energetica e fisica.<\/p>\n<p>Immaginate come sia fondamentale lo stato di benessere e di equilibrio della madre durante tale periodo.<\/p>\n<p>L\u2019insieme di tecniche Ayurvediche per la donna in gravidanza e dopo il parto prendono il nome di <strong>Kaumar britya<\/strong>.<\/p>\n<p>Dopo il parto e dopo il 3 mese di gravidanza \u00e8 particolarmente indicato <strong>il massaggio Snehana<\/strong>, ha una manualit\u00e0 molto dolce, ed \u00e8 caratterizzato da un\u2019abbondante uso di olio medicato caldo che rinforza tutta la muscolatura e stimola la capacit\u00e0 energetica del corpo psico-fisico.<\/p>\n<p>Il Pindasweda \u00e8 un massaggio con tamponi caldi a base di erbe medicate, molto drenante e purificante, l\u2019operatore pone particolare attenzione alla zona addominale per tonificare e rinforzare i tessuti dopo il parto<\/p>\n<p>Molto utile lo <strong>Shirodhara<\/strong>, colata di olio caldo sulla testa, libera i canali energetici del 6\u00b0 e 7\u00b0 chakra, donando lucidit\u00e0 mentale e rilassamento.<\/p>\n<p>Libera la mente da tutti i pensieri pesanti e riporta uno stato di umore ottimale, dando armonia all\u2019intero essere.<\/p>\n<p>Altrettanto importanti le tecniche di meditazione terapeutica e di respirazione che rilassano la mente e riportano l\u2019energia in equilibrio<\/p>\n<p>I trattamenti di riequilibrio energetico lavorano sui chakra (centri energetici vitali ) e sono fondamentali per il ripristino di tutta la funzionalit\u00e0 psico-fisico-energetica.<\/p>\n<p>Come diceva il grande Terapeuta Ippocrate, \u201c <strong>NON SI PUO\u2019 CURARE IL CORPO SENZA PRIMA CURARE L\u2019ANIMA<\/strong>\u201d e l\u2019Ayurveda che letteralmente significa \u201c scienza della vita\u201d ha come obiettivo principale il benessere di corpo, mente e spirito.<\/p>\n<p>Lucia Cosonesi<\/p>\n<p><a title=\"www.fontemaya.it\" href=\"http:\/\/www.fontemaya.it\" target=\"_blank\">www.fontemaya.it<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La medicina Ayurvedica pone molta attenzione alla donna in stato di gravidanza e al momento della separazione fisica della madre con il nuovo essere: il post parto. 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