Oggi rispondiamo ai quesiti posti da Benessere Viaggi su twitter, a proposito di alcune discipline di natura ayurvedica: ecco i benefici che apportano, le eventuali precauzioni e qualche piccola curiosit\u00e0.<\/p>\n
\nPerch\u00e9 nel percorso #kneipp<\/a> si utilizzano acque con differenza di temperatura? #benessere<\/a> #trattamenti<\/a><\/p>\n— Benessere Viaggi (@viaggibenessere) Aprile 2, 2012<\/a><\/p><\/blockquote>\nIl percorso kneipp \u00e8 un trattamento benessere che consiste nel percorrere diverse vasche a temperatura differente. Oltre al benessere che deriva dalle sollecitazioni meccaniche dell’acqua sul corpo, la differenza di temperatura rilassa e distende in particolare gli arti inferiore, in quanto vengono ossigenati i tessuti: l’acqua calda infattoi dilata i pori mentre la fredda li restringe. Tale alternanza rigenera i tessuti, conferendo una sensazione di profonda rilassatezza, gi\u00e0 al primo trattamento. <\/p>\n
\nConoscete il #reiki<\/a>? E’ un trattamento di natura olistica per rilassare e donare consapevolezza e autostima. Che ne dite? #naturopatia<\/a><\/p>\n— Benessere Viaggi (@viaggibenessere) Marzo 29, 2012<\/a><\/p><\/blockquote>\n .<\/p>\n
Il reiki apporta tali vantaggi, ma al tempo stesso allevia tensioni e dolori muscolari e articolari. L’operatore di reiki, senza un contatto diretto, impone le proprie mani sul ricevente, emanando cos\u00ec l’energia vitale. Chi riceve il trattamento sentir\u00e0 calore e e benessere. Il trattamento agisce al fine di ristabilire l’equilibrio a livello dei canali energetici che, secondo la teoria ayurvedica, vi sono nel nostro corpo e dentro i quali scorre l’energia vitale. Il disequilibrio e dunque il malessere \u00e8 causato da un blocco o da uno scorretto fluire di tale energia.<\/p>\n
\nSe vi diciamo: metodo Canfora… Cosa vi viene in mente? #benessere<\/a> #discipline<\/a><\/p>\n— Benessere Viaggi (@viaggibenessere) Marzo 28, 2012<\/a><\/p><\/blockquote>\nIl metodo canfora \u00e8 un insieme di movimenti da effettuare sotto la guida di un operatore. Egli operer\u00e0 anche per mezzo della voce ceh indurr\u00e0 sensazioni di benessere e relax. I movimenti devono essere effettuati con consapevolezza, lentezza e ponendo attenzione alla respirazione. Il metodo agisce cos\u00ec sulla psiche, conferendo rilassamento, ma anche sul corpo intervenendo sulla muscolatura profonda alleviando eventuali dolori e contratture. Inoltre il metodo da una maggiore consapevolezza del proprio corpo e di se stessi, conferendo armonia dei movimenti ed autostima.<\/p>\n
\nMukha bliss + Khesa bliss=Shiro Bliss.Si tratta di un #trattamento<\/a> completo per la testa, lo conoscete? #benessere<\/a><\/p>\n— Benessere Viaggi (@viaggibenessere) Marzo 21, 2012<\/a><\/p><\/blockquote>\nIl trattamento Shiro Bliss \u00e8 dato dall’associazione di due trattamenti:
\nIl Mukha bliss \u00e8 un trattamento viso, effettuato massaggiando la pelle con oli essenziali. Il trattamento particolarmente rilassante, opera sui marma, distende le rughe di espressione e riduce tutti quei segni determinati dalla fatica e dallo stress quotidiani.
\nAll’azioni ringiovanente si aggiunge poi, quella determinata dall’olio essenziale, dunque variabile a secondo di quale verr\u00e0 scelto.<\/p>\n
\nSapete quali sono i benefici della #sauna<\/a> per il nostro organismo? #benessere<\/a><\/p>\n