Mal di pancia, mal di testa, capelli che cadono, colon irritabil e disturbi fisici in realt\u00e0 possono avere una natura psicocologica. Spesso ci affanniamo a comprendere le cause di molti dolori, eppure tutti gli esami e le visite mediche dicono che \u00e8 tutto ok. Di cosa si tratta? Spesso \u00e8 stress, ansia e tensione accumulata, allora il nostro corpo inizia a parlare al posto della nostra mente e si ribella allo stress cui \u00e8 sottoposto. Come?<\/p>\n
I sintomi pi\u00f9 comuni<\/strong> o comunque quelli che siamo abituati ad associare allo stress sono la pancia gonfia, i capelli che cadono, le piccole tachicardie. E pu\u00f2 capitare anche che diventino delle patologie.<\/p>\n Il colon irritabile \u00e8 probabilmente il pi\u00f9 comune: l’intestino fa capricci, si accusano dolori addominali. E sono le donne le pi\u00f9 soggette a questi tipi di disturbi. Stessa cosa vale per i capelli, che tendono a cadere e in questo caso, il problema \u00e8 legato il pi\u00f9 delle volte ad un’alimentazione povera di sali minerali e vitamine.<\/p>\n Meno associate invece allo stress sono le manifestazioni dell’epidermide. Nei peridoi di stress infatti la pelle del viso<\/strong> si pu\u00f2 arrossare, essere soggetta a pruriti<\/strong> e persino apparire meno giovane. Ci\u00f2 accade perch\u00e8 \u00a0la cute non \u00e8 ben ossigenata a causa della maggiore produzione di adrenalina e cortisolo nei momenti di stress: tali sostanze fanno si che l’afflusso sanguigno alla pelle sia minore e quindi questa appare pi\u00f9 secca, meno elastica e le rughe pi\u00f9 marcate.<\/p>\n Per non \u00a0parlare poi di quegli antestetici brufoli<\/strong> che compaiono sul viso quando siamo particolarmente stressati. Spesso invece si manifestano delle vere e proprie \u00a0dermatiti!<\/p>\n Cosa si pu\u00f2 fare?<\/strong> Si pu\u00f2 intervenire curando innanzitutto il sintomo<\/strong> con dei rimedi naturali.<\/p>\n Oltre al sintomo per\u00f2 non dobbiamo dimenticare la causa dello stress<\/strong>. Spesso pu\u00f2 essere sufficiente concedersi un breve periodo di relax, del tempo per se stessi e per fare ci\u00f2 che pi\u00f9 ci aggrada allontanandosi dalle fatiche quotidiane. Altre volte, quando il problema non \u00e8 solo la fatica di tutti giorni, ma c’\u00e8 qualcosa che ci preoccupa o uno sttao di ansia pi\u00f9 intenso, pu\u00f2 anche essere molto utile rivolgersi ad uno psicologo che vi aiuter\u00e0 ad identificare la causa del problema qualora non ci siate riusciti, e ad affrontarla con serenit\u00e0.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mal di pancia, mal di testa, capelli che cadono, colon irritabil e disturbi fisici in realt\u00e0 possono avere una natura psicocologica. Spesso ci affanniamo a comprendere le cause di molti dolori, eppure tutti gli esami e le visite mediche dicono che \u00e8 tutto ok. Di cosa si tratta? Spesso \u00e8 stress, ansia e tensione accumulata, […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1878,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[29],"tags":[],"yoast_head":"\n\n