{"id":2234,"date":"2013-05-11T10:37:47","date_gmt":"2013-05-11T09:37:47","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=2234"},"modified":"2018-03-14T11:03:50","modified_gmt":"2018-03-14T10:03:50","slug":"linsufficienza-venosa-cose-e-cosa-fare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/linsufficienza-venosa-cose-e-cosa-fare\/2234\/","title":{"rendered":"L\u2019insufficienza venosa. Cos\u2019\u00e8 e cosa fare"},"content":{"rendered":"<p>L\u2019insufficienza venosa agli <b>arti inferiori<\/b> \u00e8 una patologia molto comune in Europa. Si pensi che quasi il 50% della popolazione al di sopra dei 50 anni soffre di disturbi venosi.<\/p>\n<p>Questa patologia spesso sottovalutata dalle donne, pu\u00f2 portare a <b>complicanze anche gravi<\/b>, ecco perch\u00e9 \u00e8 bene curarla e prevenirla.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b><span style=\"text-decoration: underline\">Di cosa si tratta<\/span><\/b><\/p>\n<p>L\u2019insufficienza venosa \u00e8 un <b>disturbo della circolazione<\/b> caratterizzato da un reflusso del<\/p>\n<p>sangue dal sistema venoso profondo a quello superficiale.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b><span style=\"text-decoration: underline\">Come si presenta e quali sono i sintomi<\/span><\/b><\/p>\n<p>La patologia si presenta inizialmente con <b>gonfiore alle caviglie<\/b>, senso di <b>pesantezza alle gambe<\/b>, <b>formicolii e dolori<\/b>. Molto comuni le vene reticolari (i cosiddetti <b>capillari<\/b>) per arrivare \u00a0alla comparsa di <b>vene varicose<\/b> (ossia vene dilatate e tortuose sulla superficie delle gambe), fino ai casi pi\u00f9 gravi in cui i si presentano anche lesioni cutanee e ulcere attive.\u00a0 Altri sintomi sono <b>crampi<\/b>, soprattutto la notte e nei periodi pi\u00f9 caldi.<\/p>\n<p>L\u2019insufficienza venosa porta a cambiamenti della pelle, che prendono il nome di <b>dermatiti<\/b> <b>da stasi venosa<\/b>: la pelle in tal caso pu\u00f2 diventare dura, spessa, secca e purginosa e assume un colore bruno-rossastro.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b><span style=\"text-decoration: underline\">Fattori di rischio<\/span><\/b><\/p>\n<p>Bench\u00e9 i dati scientifici a riguardo non siano certi, \u00e8 noto che influiscono sui disturbi venosi fattori congeniti, ma anche il sesso (quello femminile \u00e8 pi\u00f9 colpito), l\u2019et\u00e0, la gravidanza, la sedentariet\u00e0, il peso corporeo e l\u2019esposizione alle temperature elevate.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b><span style=\"text-decoration: underline\">Prevenzione e cura<\/span><\/b><\/p>\n<p>Per prevenire e curare tali disturbi \u00e8 bene:<\/p>\n<ul>\n<li>evitare la vita sedentaria e <b>fare movimento<\/b>, in particolare camminare quotidianamente \u00a0per stimolare la circolazione sanguigna degli arti inferiori;<\/li>\n<li><b>evitare posizioni erette o da sedute<\/b> per tempi prolungati;<\/li>\n<li>usare <b>calze elastiche<\/b> appositamente brevettate;<\/li>\n<li>dormire con le gambe leggermente sollevate;<\/li>\n<li><b>evitare le fonti di calore<\/b> e bagnarsi spesso durante l\u2019esposizione solare;<\/li>\n<li>camminare sulla battigia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Possono essere utili inoltre i <a href=\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/terme-in-italia.asp\">trattamenti termali<\/a>, i <b>bendaggi estetici<\/b> e trattamenti naturali a base di <b>ippocastano, centella, mirtillo<\/b>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le terapie possibili sono tre:<\/p>\n<ul>\n<li>I trattamenti farmacologici, da effettuare sotto rigoroso controllo medico,<\/li>\n<li>le terapie sclerosanti, per le vene reticolari e a volte per le vene varicose (anche in questo caso rivolgersi a personale medico specializzato)<\/li>\n<li>le terapie chirurgiche, per i casi pi\u00f9 gravi.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Le terme<\/b>: le terapie termali sono un toccasana per chi soffre di disturbi circolatori. Hanno infatti un\u2019azione analgesica, antispastica e tonificante. In particolare sono utilissimi i percorsi in vasche a diverse temperature: alternare le camminate in acqua calda e fredda \u00a0attiva efficacemente la circolazione portando notevoli benefici.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019insufficienza venosa agli arti inferiori \u00e8 una patologia molto comune in Europa. Si pensi che quasi il 50% della popolazione al di sopra dei 50 anni soffre di disturbi venosi. 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