{"id":4765,"date":"2015-02-05T11:44:28","date_gmt":"2015-02-05T10:44:28","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=4765"},"modified":"2018-03-14T11:17:53","modified_gmt":"2018-03-14T10:17:53","slug":"capelli-dinverno-trattamenti-naturali-per-difenderli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/capelli-dinverno-trattamenti-naturali-per-difenderli\/4765\/","title":{"rendered":"Capelli d&#8217;Inverno: i trattamenti naturali per difenderli"},"content":{"rendered":"<p>Chioma folta, lucente e idratata \u00e8 l\u2019obiettivo di tutte le donne. E per questo molte donne prestano molta cura ai capelli, proteggendoli da fattori che potrebbero danneggiarli. Non tutte sanno, per\u00f2, che i capelli necessitano di molta cura, non solo d\u2019estate, quando il sole \u00e8 forte e cocente, ma anche in inverno.<\/p>\n<p>Infatti <strong>l\u2019abbassamento della temperatura<\/strong> e <strong>l\u2019innalzamento del grado di umidit\u00e0<\/strong> creano un fortissimo danno ai capelli. Senza considerare, poi, l\u2019impiego di phon, il permanere in ambienti chiusi e riscaldati artificialmente, i quali causano uno shock termico.<\/p>\n<p>I danni sono immediatamente evidenti: i capelli appaiono, infatti, unti, pesanti e, al tempo stesso, secchi, aridi ed \u201celettrizzati\u201d. \u00a0Perch\u00e9 questo avviene in inverno? Il tasso di umidit\u00e0 aumenta con l\u2019abbassarsi della temperatura. I capelli allora tendono ad acquisire idratazione dall\u2019aria circostante e iniziano ad apparire unti e, al contempo, \u00a0il cuoio capelluto si fa pi\u00f9 sensibile.<\/p>\n<p>Inoltre per ogni grado di temperatura in meno, le ghiandole sebacee riducono del 10% la loro produzione di sebo; sebo che, se prodotto nelle giuste quantit\u00e0, serve a proteggere il capello.<\/p>\n<p>Sempre all\u2019umidit\u00e0 \u00e8 da imputare l\u2019effetto elettrizzato dei capelli.<\/p>\n<p>Insomma da un lato l\u2019umidit\u00e0 circostante sporca e unge il capell0, dall\u2019altro gli ambienti chiusi e la bassa temperatura lo seccano privandolo dei grassi necessari a formare una protezione importantissima.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Noi di Benessere Viaggi vogliamo allora darvi qualche dritta circa gli accorgimenti e i rimedi (<em>nature<\/em> ovviamente) per proteggere e riparare i capelli durante l\u2019inverno.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline\">COME LAVARLI<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Innanzitutto <strong>non lavare i capelli pi\u00f9 di tre volte a settimana<\/strong> e <strong>non impiegare acqua bollente<\/strong>, l\u2019ultimo risciacquo deve essere il meno caldo \u00e8 possibile per evitare lo shock termico una volta usciti dalla doccia e per attivare il microcircolo del cuoio capelluto.<\/p>\n<p>Pi\u00f9 avanti vi daremo anche\u00a0qualche suggerimento circa\u00a0i rimedi naturali e fai da-te per shampoo, crema e balsamo adatti durante l\u2019inverno.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline\">COME ASCIUGARLI<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Purtroppo durante l\u2019inverno \u00e8 impossibile rinunciare al phon, per\u00f2 si pu\u00f2 decidere di <strong>ridurne la temperatura <\/strong>e, per evitare un getto troppo diretto ,si pu\u00f2 usare <em>il diffusore<\/em>, cos\u00ec il capello non si stressa eccessivamente. Inoltre <strong>asciugare i capelli a testa<\/strong> <strong>in gi\u00f9<\/strong> aiuta ad arieggiarli, riducendo ancora gli effetti negativi dell\u2019asciugatura.<\/p>\n<p>Ricordate di tenere<strong> il phon almeno a 20 centimetri di distanza dalla testa<\/strong> e di non indirizzare il getto verso le radici.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline\">COME PETTINARLI<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Evitate assolutamente pettinature brutali per lavare via i nodi. I capelli si pettinano con dolcezza e, se avete utilizzato durante la doccia il balsamo, pettinarli sar\u00e0 molto pi\u00f9 semplice.<\/p>\n<p><strong>Spazzole con setole in fibra naturale<\/strong> tendono a neutralizzare la carica statica dei capelli elettrizzati, oltre che a proteggere il cuoio capelluto, sul quale comunque non dovete assolutamente insistere con la spazzola.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline\">E I CAPPELLI?<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Nonostante molte donne credano che mettere cappelli possa proteggere la chioma, in realt\u00e0 se troppo pesanti, non consentono al cuoio capelluto di ossigenarsi e inoltre aumentano l\u2019elettricit\u00e0 statica. Piuttosto puntate su dei \u00a0<strong>foulard<\/strong>, preferibilmente in tessuto non sintetico.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Alcuni rimedi naturali&#8230;<\/strong><\/p>\n<p>Se i vostri capelli appaiono opachi, diluite lo shampoo in mezzo bicchiere di <strong>th\u00e8 verde<\/strong>, preparato in anticipo e lasciato freddare, \u00a0e, dopo aver distribuito lo shampoo, lasciatelo agire qualche minuto prima di risciacquare. \u00a0Al balsamo potete aggiungere mezzo bicchiere di <strong>aceto <\/strong>che dona lucentezza e illumina i\u00a0 riflessi.<\/p>\n<p>Se i capelli appaiono crespi, prima dello shampoo potete usare dell\u2019<strong>olio di mandorle dolci <\/strong>da distribuire sul fusto dei capelli e in particolare sulle punte (evitate il cuoio capelluto) e lasciando in posa per 15 minuti.<\/p>\n<p>Un impacco invece nutriente \u00e8 quello da fare con la banana: potete diluire la polpa di una <strong>banana<\/strong> in mezzo bicchiere di <strong>infuso di semi di lino<\/strong> lasciato freddare: potete usare l\u2019impacco direttamente sui capelli oppure miscelato alla vostra usuale maschera.<\/p>\n<p>Fate attenzione a sciacquare bene i capelli dopo la maschera o dopo il balsamo, soprattutto se avete i capelli grassi.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline\">Occhio all\u2019alimentazione<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Ricordate , l\u2019idratazione parte da una sana alimentazione, dunque bevete molta <strong>acqua<\/strong>. I cibi inoltre che rafforzano i capelli sono quelli ricchi di <strong>omega 3<\/strong> come il salmone o la frutta secca. Ottimi anche i semi di zucca grazie al loro contenuto di \u00a0rame, zinco e selenio. La <strong>vitamina A<\/strong> aiuta a combattere capelli secchi e d \u00e8 presente in broccoli, zucche, carote. <strong>Le vitamine del gruppo B<\/strong> sono energizzanti per il cuoio capelluto, ristrutturanti per il fusto e per le punte, mentre la <strong>vitamina C<\/strong> favorisce il microcircolo nel cuoio capelluto.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline\">Khesa bliss e shiro bliss<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Vi sono inoltre dei trattamenti specifici per capelli e viso che potete provare presso centri benessere specializzati. Si tratta di trattamenti olistici, associati ad un massaggio rigenerante per il cuoio capelluto. <a href=\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/trattamenti-olistici-per-viso-e-capelli\/2340\/\">Date un\u2019occhiata<\/a>\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chioma folta, lucente e idratata \u00e8 l\u2019obiettivo di tutte le donne. E per questo molte donne prestano molta cura ai capelli, proteggendoli da fattori che potrebbero danneggiarli. Non tutte sanno, per\u00f2, che i capelli necessitano di molta cura, non solo d\u2019estate, quando il sole \u00e8 forte e cocente, ma anche in inverno. 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