{"id":481,"date":"2011-09-30T16:43:59","date_gmt":"2011-09-30T15:43:59","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=481"},"modified":"2018-03-14T10:34:14","modified_gmt":"2018-03-14T09:34:14","slug":"semplici-ma-utili-mosse-per-il-benessere-della-coppia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/semplici-ma-utili-mosse-per-il-benessere-della-coppia\/481\/","title":{"rendered":"Semplici (ma utili) mosse per il benessere della coppia"},"content":{"rendered":"

E\u2019 risaputo: per il benessere della coppia \u00e8 molto importante condividere interessi e trascorrere tempo insieme, ma la routine non fa bene al rapporto di coppia. Per quanto pu\u00f2 sembrare banale, bisogna trovare intrattenimenti nuovi: \u00e8 fondamentale per mantenere vivo il rapporto o, per risvegliarlo un po\u2019, qualora la monotonia abbia preso il sopravvento. Inoltre se ne trae beneficio anche individualmente, in termini di benessere psichico! Gli obiettivi sono gli stessi un po\u2019 per tutti: rilassarsi, divertirsi, condividere interessi comuni.<\/p>\n

Oltre al solito cinema, la solita pizza, la solita passeggiata, vi sono molte altre cose da poter fare insieme per uscire dalla routine, anche senza spendere molto. Cosa?<\/p>\n

 <\/p>\n

Ecco alcune semplici idee per dare un po\u2019 di brio al rapporto e contribuire al benessere della coppia:<\/p>\n

 <\/p>\n

Spostarsi dalla propria citt\u00e0<\/span><\/strong><\/p>\n

Innanzitutto cambiare aria! Al contrario di quel che si pensa, non serve andare molto lontano<\/strong>. Spesso, infatti, proprio dietro l\u2019angolo, a due passi dalla nostra citt\u00e0, vi sono posti che non abbiamo ancora visto e che potrebbero anche stupirci: un piccolo borgo, una localit\u00e0 di mare, o una semplice cittadina vicina alla nostra, che potrebbe rivelarsi pi\u00f9 interessante del previsto, per un evento, una manifestazione o un ristorante caratteristico. In ogni caso cambiare posto \u00e8 gi\u00e0 un passo per fare qualcosa di diverso!<\/p>\n

 <\/p>\n

Concedersi del relax di coppia<\/span><\/strong><\/p>\n

Scegliere un\u2019attivit\u00e0 rilassante da fare insieme \u00e8 un\u2019ottima idea per quelle coppie che hanno bisogno di staccare dal lavoro\u00a0 e dagli\u00a0 impegni quotidiani. Ma \u00e8 anche un momento di condivisione molto particolare ed intenso per la coppia e pu\u00f2 risultare molto divertente oltre che romantico. Non serve molto tempo: basta anche qualche ora in una day spa<\/a><\/strong>. Pu\u00f2 essere meno dispendioso del previsto: non dimentichiamo che oggi vengono offerti percorsi\u00a0 benessere di coppia<\/a> vantaggiosissimi, che possono costare anche meno di un pranzo fuori ed includono trattamenti rilassanti da svolgere nell\u2019arco di una giornata: saune, idromassaggi e massaggi per due sono tra i pi\u00f9 gettonati!<\/p>\n

 <\/p>\n

Occhio a quel che c\u2019\u00e8 intorno!<\/span><\/strong><\/p>\n

Pu\u00f2 sembrare inutile ma informarsi su gli eventi prossimi che ci sono nei dintorni pu\u00f2 essere un\u2019idea validissima per fare qualcosa di inaspettato. Di tanto in tanto \u00e8 bene dare un occhiata sul web, leggere la programmazione degli eventi delle localit\u00e0 a noi vicine, gli annunci affissi per le strade: un concerto, qualche evento musicale, gastronomico, artistico e culturale potrebbero essere la palla da cogliere al balzo per una serata o una giornata diversa ed interessante!<\/p>\n

 <\/p>\n

Condividere un attivit\u00e0 sportiva.<\/span><\/strong><\/p>\n

Lo sport, si sa, gi\u00e0 di per se, \u00e8 benefico per corpo e mente: migliora l\u2019umore, aiuta la forma fisica, e spesso pu\u00f2 alleviare o curare disturbi fisici. In coppia pu\u00f2 essere ancora pi\u00f9 divertente. Si pu\u00f2 scegliere una disciplina come i balli di coppia<\/strong>: dalle passionali lezioni di tango, al romanticismo dei lenti o l\u2019esuberanza coinvolgente dei latino-americani. \u00a0Pare infatti che ballare insieme aumenti l\u2019affiatamento tra i partner. In alternativa ci si pu\u00f2 iscrivere insieme ad una disciplina, magari diversa dalla solita palestra.<\/p>\n

 <\/p>\n

Provare cibi nuovi<\/span><\/strong>.<\/p>\n

Il cibo<\/a> \u00e8 uno strumento di socializzazione. In coppia, poi, \u00a0cenare o pranzare insieme \u00e8 un momento di unione e condivisione importante che crea complicit\u00e0. Per cambiare un po\u2019, invece della solita pizza, si pu\u00f2 scegliere un posto nuovo ed originale, come un ristorante di cucina straniera<\/strong>: piatti thai, cinesi, giapponesi, greci. Oggi vanno molto anche il messicano e la cucina argentina!<\/p>\n

 <\/p>\n

Concedersi una vacanza di tanto in tanto<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00c8 bene di tanto in tanto, quando gli impegni lo consentono, decidere di staccare dalla quotidianit\u00e0 e dedicare alla coppia del tempo che superi le 24 ore: basta gi\u00e0 un weekend<\/a> intero<\/strong>! Questo consente di scegliere una meta un po\u2019 pi\u00f9 distante, se gradita, e dedicarsi all\u2019altro con maggiore tranquillit\u00e0. Per farsi coccolare a pieno, scegliere un centro benessere \u00e8 l\u2019ideale, se consideriamo che oggi molti di questi offrono svariate\u00a0 attivit\u00e0: non solo relax e trattamenti benessere, ma anche divertimento, tra eventi di ogni genere, intrattenimento, attivit\u00e0 e discipline sportive!<\/p>\n

 <\/p>\n

Quindi non \u00e8 impossibile n\u00e9 difficile dare un po\u2019 di brio alla coppia. Basta poco. L\u2019importante \u00e8 che si tratti sempre di scelte condivise e mai imposte da uno solo dei partner, non dimenticando, comunque, che per il benessere della coppia \u00e8 importante anche lasciare spazio agli interessi individuali<\/strong>…\u00a0da non coltivare necessariamente insieme!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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