{"id":4855,"date":"2015-03-28T13:57:12","date_gmt":"2015-03-28T12:57:12","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=4855"},"modified":"2018-03-14T12:41:02","modified_gmt":"2018-03-14T11:41:02","slug":"pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/","title":{"rendered":"Pasqua 2015: 3 dolci tipici per non rinunciare alla dieta"},"content":{"rendered":"<p>La Pasqua si avvicina e sicuramente inizieranno per molte le preoccupazioni circa la linea che verr\u00e0 messa duramente alla \u00a0prova\u00a0da pranzi, cene e soprattutto i <strong>dolci tipici pasquali<\/strong>! Sono infatti i dolci i cibi cui \u00e8 pi\u00f9 difficile resistere!<\/p>\n<p>Di certo se non vogliamo ritrovarci con qualche chilo in pi\u00f9 in una sola settimana un po&#8217; di attenzione bisogna farla ma ci\u00f2 non vuol dire che dobbiamo rinunciare ai piaceri culinari \u00a0di queste\u00a0feste!<\/p>\n<p>Abbiamo allora scelto per voi tre dolci tipici pasquali cui \u00e8 \u00a0possibile\u00a0apportare delle <strong>varianti che &#8220;allegeriscono&#8221; l&#8217;introito calorico<\/strong> mantenendo intatto il gusto!<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00a0i cudduraci\u00a0<\/strong>sono dei<strong> biscotti tipici di Reggio Calabria<\/strong> e sono realizzati con ingredienti semplici. Considerate che in 400 grammi di farina \u00a0ci sono solo due uova, lo zucchero \u00e8 meno della met\u00e0 della farina e solo 60 grammi \u00a0di burro. Ovviamente le ricette\u00a0\u00a0che potrete trovare possono variare leggermente. I cudduraci si\u00a0presentano come dei biscotti cui spesso sono\u00a0unite\u00a0delle uova sode all&#8217;esterno oppure sono coperte di code colorate. Sono semplici, buoni e <strong>si possono anche mangiare a colazione<\/strong>!<\/li>\n<li><strong>il ciambellone<\/strong>\u00a0<strong>pasquale<\/strong> \u00e8\u00a0un<strong> dolce pugliese<\/strong> che \u00a0che si distingue da una semplice ciambella perch\u00e9 ricoperto di una glassa fatta di albumi e zucchero. E&#8217; questa che rende questa specialit\u00e0 cos\u00ec dolce. Se volete alleggerirla dunque baster\u00e0 ridurre la quantit\u00e0 di questa farcitura. L&#8217;impasto del ciambellone \u00e8 infatti di per s\u00e9 molto semplice, contiene\u00a0poco zucchero e non molto burro. Potete anche variare un po&#8217; questi ingredienti, <strong>riducendo la quantit\u00e0 di burro<\/strong> \u00a0ad esempio.<\/li>\n<li><strong>il salame di cioccolato \u00e8<\/strong>\u00a0uno dei dolci pi\u00f9 golosi e ormai lo si fa in tutti periodi dell&#8217;anno. Questo \u00e8 un dolce realizzato con cacao, biscotti, zucchero e un liquore. La ricetta\u00a0originale vuole anche le uova, che restano crude perch\u00e9 il dolce non \u00e8 soggetto a cottura, e del burro. In realt\u00e0 <strong>questo dolce pu\u00f2 essere tranquillamente preparato senza uova ne burro<\/strong>! Baster\u00e0 preparare prima una crema molto densa con cacao, zucchero \u00a0e liquore, tipo Martini, e a alla fine unire i biscotti sbriciolati. Il risultato \u00e8 garantito!<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Pasqua si avvicina e sicuramente inizieranno per molte le preoccupazioni circa la linea che verr\u00e0 messa duramente alla \u00a0prova\u00a0da pranzi, cene e soprattutto i dolci tipici pasquali! Sono infatti i dolci i cibi cui \u00e8 pi\u00f9 difficile resistere! Di certo se non vogliamo ritrovarci con qualche chilo in pi\u00f9 in una sola settimana un [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4857,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[29],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pasqua 2015: 3 dolci tipici per non rinunciare alla dieta<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La Pasqua si avvicina e sicuramente inizieranno per molte le preoccupazioni circa la linea che verr\u00e0 messa duramente alla \u00a0prova\u00a0da pranzi, cene e\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pasqua 2015: 3 dolci tipici per non rinunciare alla dieta\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La Pasqua si avvicina e sicuramente inizieranno per molte le preoccupazioni circa la linea che verr\u00e0 messa duramente alla \u00a0prova\u00a0da pranzi, cene e\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BenessereViaggi Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/benessereviaggi.it\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-03-28T12:57:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-03-14T11:41:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/salameciocco.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Giusi Lombardo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@viaggibenessere\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@viaggibenessere\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Giusi Lombardo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/\",\"url\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/\",\"name\":\"Pasqua 2015: 3 dolci tipici per non rinunciare alla dieta\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-03-28T12:57:12+00:00\",\"dateModified\":\"2018-03-14T11:41:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/#\/schema\/person\/295fbb0c9847759f8dce9e06be8599c4\"},\"description\":\"La Pasqua si avvicina e sicuramente inizieranno per molte le preoccupazioni circa la linea che verr\u00e0 messa duramente alla \u00a0prova\u00a0da pranzi, cene e\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pasqua 2015: 3 dolci tipici per non rinunciare alla dieta\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/\",\"name\":\"BenessereViaggi Blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/#\/schema\/person\/295fbb0c9847759f8dce9e06be8599c4\",\"name\":\"Giusi Lombardo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8bc5e6a83cd4e17b32209c50f3a521f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8bc5e6a83cd4e17b32209c50f3a521f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Giusi Lombardo\"},\"description\":\"Appassionata e Amante del benessere a 360\u00b0. Amo scrivere e condividere tutto quello che so.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/plus.google.com\/108595440605305072210?rel=author\"],\"url\":\"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/author\/giusi\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pasqua 2015: 3 dolci tipici per non rinunciare alla dieta","description":"La Pasqua si avvicina e sicuramente inizieranno per molte le preoccupazioni circa la linea che verr\u00e0 messa duramente alla \u00a0prova\u00a0da pranzi, cene e","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Pasqua 2015: 3 dolci tipici per non rinunciare alla dieta","og_description":"La Pasqua si avvicina e sicuramente inizieranno per molte le preoccupazioni circa la linea che verr\u00e0 messa duramente alla \u00a0prova\u00a0da pranzi, cene e","og_url":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/","og_site_name":"BenessereViaggi Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/benessereviaggi.it","article_published_time":"2015-03-28T12:57:12+00:00","article_modified_time":"2018-03-14T11:41:02+00:00","og_image":[{"width":640,"height":480,"url":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/salameciocco.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Giusi Lombardo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@viaggibenessere","twitter_site":"@viaggibenessere","twitter_misc":{"Scritto da":"Giusi Lombardo","Tempo di lettura stimato":"2 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/","url":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/","name":"Pasqua 2015: 3 dolci tipici per non rinunciare alla dieta","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/#website"},"datePublished":"2015-03-28T12:57:12+00:00","dateModified":"2018-03-14T11:41:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/#\/schema\/person\/295fbb0c9847759f8dce9e06be8599c4"},"description":"La Pasqua si avvicina e sicuramente inizieranno per molte le preoccupazioni circa la linea che verr\u00e0 messa duramente alla \u00a0prova\u00a0da pranzi, cene e","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/pasqua-2015-3-dolci-tipici-per-non-rinunciare-alla-dieta\/4855\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pasqua 2015: 3 dolci tipici per non rinunciare alla dieta"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/","name":"BenessereViaggi Blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/#\/schema\/person\/295fbb0c9847759f8dce9e06be8599c4","name":"Giusi Lombardo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8bc5e6a83cd4e17b32209c50f3a521f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8bc5e6a83cd4e17b32209c50f3a521f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Giusi Lombardo"},"description":"Appassionata e Amante del benessere a 360\u00b0. Amo scrivere e condividere tutto quello che so.","sameAs":["https:\/\/plus.google.com\/108595440605305072210?rel=author"],"url":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/author\/giusi\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4855"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4855"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4855\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8468,"href":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4855\/revisions\/8468"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4857"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4855"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4855"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4855"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}