{"id":4992,"date":"2015-09-04T10:53:57","date_gmt":"2015-09-04T09:53:57","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=4992"},"modified":"2018-03-14T10:30:03","modified_gmt":"2018-03-14T09:30:03","slug":"come-rilassarsi-a-settembre-benessere-in-montagna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/come-rilassarsi-a-settembre-benessere-in-montagna\/4992\/","title":{"rendered":"Come rilassarsi a Settembre: benessere in montagna"},"content":{"rendered":"<p>Se si dice vacanza si pensa al mare, eppure anche la montagna \u00e8 un\u2019ottima meta di vacanza, anche durante l\u2019estate. Settembre \u00e8 il mese ideale, soprattutto per chi ad agosto non ha voluto assolutamente rinunciare alla spiaggia ma vuol comunque concedersi una vacanza \u201cpi\u00f9 fresca\u201d o accontentare il partner, che preferisce la montagna al mare!<\/p>\n<p>La montagna \u00e8 una delle alternativa se volete fare una vacanza relax e salutare.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>L\u2019aria di montagna fa bene, a determinate quote.<\/strong><\/p>\n<p>L\u2019aria di montagna \u00e8 <strong>meno umida<\/strong> e questo \u00e8 benefico per le vie respiratorie.<\/p>\n<p>Inoltre <strong>gli agenti inquinanti sono presenti in concentrazione molto inferiore<\/strong> e, all\u2019aumentare di quota <strong>diminuiscono gli allergeni<\/strong> presenti in atmosfera, e superati i 1200 metri gli acari hanno difficolt\u00e0 a sopravvivere. Ecco perch\u00e9 chi soffre di asma e allergia trae beneficio da una vacanza in montagna.<\/p>\n<p>Attenzione per\u00f2! Superati i 2000\/3000 metri di altura, la rarefazione dell\u2019aria pu\u00f2 creare qualche disturbo\u00a0a chi soffre di problemi alle vie respiratorie o all\u2019apparato cardiaco.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Cosa fare in montagna d\u2019estate?<\/strong><\/p>\n<p>Se \u00e8 il relax il vostro obiettivo in montagna, la cosa da fare \u00e8 scegliere un <strong>centro benessere<\/strong>, che immerso nel verde paesaggio di montagna, garantisce una vacanza rilassante. Alle passeggiate e alla vista del paesaggio naturale montano potrete unire il piacere di trattamenti relax come <strong>saune, bagni turchi, docce emozionali.<\/strong><\/p>\n<p>Ma la montagna offre anche divertimenti. Il trucco \u00e8 affidarsi ad un centro che includa tra i servizi delle attivit\u00e0 organizzate: il <strong>trekking a cavallo<\/strong>, il <strong>nord walking<\/strong>, o il <strong>rafting <\/strong>per i pi\u00f9 temerari, sono solo alcune delle possibili alternative!<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Qualche meta?<\/strong><\/p>\n<p>Sicuramente nel paesaggio delle <strong>Dolomiti<\/strong> \u00e8 possibile trovare localit\u00e0 turistiche d\u2019eccellenza<strong>: Cortina D\u2019Ampezzo<\/strong>, cuore turistico del Veneto, \u00e8 una famosa meta turistica invernale ma \u00e8 in realt\u00e0 molto divertente anche d\u2019estate. Il paesaggio tipico di questa zona consente di svolgere molte attivit\u00e0 sportive, dal tennis, alle escursioni in bici, fino agli sport estremi.<\/p>\n<p><strong>Un\u2019altra meta turistica montana<\/strong>, situata nel cuore delle Dolomiti<strong> \u00e8 la<\/strong><strong> Val Gardena<\/strong>, che offre uno dei paesaggi naturali pi\u00f9 affascinanti d&#8217;Italia, oltre che attrattiva grazie agli innumerevoli servizi: sauna, campi da tennis, campi attrezzai \u00a0per lo skate-board, minigolf e golf alpino.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se si dice vacanza si pensa al mare, eppure anche la montagna \u00e8 un\u2019ottima meta di vacanza, anche durante l\u2019estate. 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