{"id":5277,"date":"2015-12-09T15:21:44","date_gmt":"2015-12-09T14:21:44","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=5277"},"modified":"2018-03-14T11:14:34","modified_gmt":"2018-03-14T10:14:34","slug":"eliminare-la-cellulite-pianta-comune","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/eliminare-la-cellulite-pianta-comune\/5277\/","title":{"rendered":"Eliminare la cellulite con una pianta molto comune"},"content":{"rendered":"<p>Di cellulite e di come sconfiggerla abbiamo parlato molte volte: i rimedi naturali per ridurre questo inestetismo sono diversi. Oggi vi parleremo di una pianta che grazie alle sue propriet\u00e0 antinfiammatorie e drenanti rappresenta un valido aiuto anticellulite. Stiamo parlando della <strong>malva<\/strong>, una pianta che fa nascere dei fiori color lilla, con delle striature rosate. La malva fiorisce in estate ma non preoccupatevi: potete optare per i fiori secchi di questa pianta, da acquistare in erboristeria ma in dosi abbondanti giacch\u00e9 rispetto al fiore fresco ha una concentrazione inferiore di principi attivi.<\/p>\n<p>Quali le propriet\u00e0? La malva svolge diverse azioni:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Antinfiammatoria<\/strong> perch\u00e9 ricca di <strong>mucillagini<\/strong> (ricordiamo che la cellulite \u00e8 un\u2019infiammazione);<\/li>\n<li><strong>Drenante<\/strong>: aiuta cio\u00e8 a combattere la ritenzione idrica eliminando dall\u2019organismo le tossine ed evitando la formazione di quei cuscinetti pi\u00f9 duri che penetrano in profondit\u00e0;<\/li>\n<li><strong>Antiossidante<\/strong>, grazie alla presenza di <strong>vitamine A, B,C ed E<\/strong> oltre che di <strong>pectine, flavonoidi, tannini e antociani<\/strong>, sostanze che combattono i radicali liberi. Il suo potere antiossidante fa s\u00ec che la malva sia utile non solo a combattere la cellulite ma anche a prevenire e contrastare l\u2019invecchiamento cutaneo determinato dai radicali liberi.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>La tisana drenante\u2026 e non solo<\/strong><\/p>\n<p>Per avere un infuso dalle propriet\u00e0 drenanti che aiuti a contrastare l\u2019alterazione dei tessuti adiposi, fate bollire in mezzo litro d\u2019acqua 25 grammi di foglie di malva. Bevete l\u2019infuso per un mese, una volta al giorno a lontano dai pasti. \u00a0Questo preparato ha anche un effetto <strong>calmante<\/strong> oltre che leggermente lassativo, dunque aiuta a <strong>combattere la stipsi.<\/strong><\/p>\n<p><strong>L\u2019olio di malva per massaggi: preparatelo voi<\/strong><\/p>\n<p>Se volete preparare l\u2019olio da massaggi, utile come antinfiammatorio, lasciate macerare per 20 giorni 100 grammi di fiori e foglie di malva in mezzo litro di olio extravergine di oliva. Il preparato deve stare in un barattolo di vetro al buio e ogni giorno dovete agitarlo. Trascorsi i 20 giorni riponetelo in un contenitore scuro ed utilizzatelo per massaggi da effettuare sulle zone interessate.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Di cellulite e di come sconfiggerla abbiamo parlato molte volte: i rimedi naturali per ridurre questo inestetismo sono diversi. Oggi vi parleremo di una pianta che grazie alle sue propriet\u00e0 antinfiammatorie e drenanti rappresenta un valido aiuto anticellulite. Stiamo parlando della malva, una pianta che fa nascere dei fiori color lilla, con delle striature rosate. 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