{"id":5315,"date":"2016-01-13T19:04:24","date_gmt":"2016-01-13T18:04:24","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=5315"},"modified":"2018-03-14T12:00:33","modified_gmt":"2018-03-14T11:00:33","slug":"il-clima-influisce-sul-benessere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/il-clima-influisce-sul-benessere\/5315\/","title":{"rendered":"Il clima influisce sul benessere?"},"content":{"rendered":"<p>Il clima influisce sul benessere? Col mutare del clima pare che anche il nostro umore e la nostra condizione fisica ne risentano. C\u2019\u00e8 chi dice sia una credenza popolare. Oggi vogliamo chiarirci un po\u2019 le idee a riguardo, cercando di capire se e come il clima influisca sul nostro stato di benessere.<\/p>\n<p>Non stiamo parlando di semplice meteoropatia ma di un pi\u00f9 ampio problema che include, s\u00ec gli effetti che il clima e i suoi cambiamenti possono avere sul singolo soggetto in termini di benessere psicofisico (ad esempio come cambia l\u2019umore quando c\u2019\u00e8 il sole) ma anche sull\u2019ambiente e, di conseguenza, sull\u2019uomo.<\/p>\n<p>Di tutto questo ha parlato <strong>Helmut Mayer dell\u2019Universit\u00e0 di Friburgo<\/strong> in un\u2019intervista pubblicata su <em>Helvetica.it<\/em>. Il professor Mayer si interessa appunto alla scienza che studia le influenze dei fattori meteorologici sull\u2019uomo e sugli organismo viventi, scienza che prende il nome di alla biometeorologia umana.<\/p>\n<p><strong>Chi vive al sud non \u00e8 pi\u00f9 felice di chi vive al nord, perch\u00e9 l\u2019uomo si adatta. <\/strong><\/p>\n<p>Un immagine molto comune \u00e8 quella che identifica le persone che vivono in regioni calde, pi\u00f9 allegre ed ottimiste rispetto a chi invece vive al nord, dove le temperature sono pi\u00f9 fredde. Ma \u201c<em>si tratta soltanto di uno stereotipo. \u2013 spiega il dottor Mayer &#8211; Innanzitutto perch\u00e9 <strong>le persone si adeguano e si abituano alle condizioni climatiche<\/strong>. In secondo luogo perch\u00e9 anche le regioni meridionali conoscono la nebbia e l\u2019umidit\u00e0, che si \u00e8 soliti attribuire al Nord. Per non parlare delle estati sulle coste del mare del Nord, che possono essere davvero fantastiche\u201d<\/em><\/p>\n<p>Piuttosto, come si evince dall\u2019intervista, quella di essere influenzati dai cambiamenti climatici <strong>\u00e8 una tendenza soggettiva<\/strong>, che interessa circa il 20-30% degli individui, \u00e8 quella che viene definita <strong>\u00abmeteorosensibilit\u00e0\u00bb.<\/strong> <em>\u00a0I soggetti meteorosensibili percepiscono soprattutto le variazioni climatiche.<\/em><\/p>\n<p>Inoltre ad avere un\u2019influenza determinante vi sono una serie di fattori che possono renderci pi\u00f9 o meno sensibili al cambiamento climatico<em>: ad esempio \u201cSe la sera bevo alcool, fumo o mi corico tardi &#8211; <\/em>spiega Mayer <em>&#8211; il giorno seguente sar\u00f2 probabilmente pi\u00f9 sensibile a un cambiamento del tempo o del clima che se vado a dormire alle nove di sera dopo aver bevuto solo un bicchiere di latt<\/em>e.\u201d<\/p>\n<p><strong>I cambiamenti climatici e la salute del pianeta: cosa sta succedendo. <\/strong><\/p>\n<p>Ci\u00f2 che invece dovrebbe farci preoccupare riguarda proprio l\u2019Europa Centrale, dove le temperature tenderanno ad aumentare: \u201c<em>la temperatura dell\u2019aria vicina al suolo salir\u00e0 e gli eventi meteorologici estremi quali piogge torrenziali e persistenti e ondate di calore si moltiplicheranno.\u201d<\/em><\/p>\n<p>Il problema per\u00f2 \u00e8 che <em>\u201c<strong>le citt\u00e0 dell\u2019Europa centrale non sono costruite per affrontare situazioni di estrema calura.\u201d <\/strong><\/em><\/p>\n<p>Cosa fare allora? <strong>La pianificazione urbanistica <\/strong>\u00e8 uno degli strumenti forti che potrebbe consentire di far fronte agli effetti dei cambiamenti climatici? Un esempio? \u201c<em>Una misura efficace \u00e8 certamente la schermatura della radiazione solare diretta attraverso la creazione d\u2019ombra, un risultato facilmente ottenibile disseminando la citt\u00e0 di <strong>latifoglie a chioma ampia<\/strong>.<\/em>\u201d<\/p>\n<p>Non tutte le citt\u00e0 per\u00f2 si orientano in questo senso, e soprattutto la densificazione edilizia influisce negativamente sulla possibilit\u00e0 di intervento. Come ci fa notare il dottor Mayer<em>, \u201cil nostro margine di manovra a livello di pianificazione \u00e8 limitato. Inoltre purtroppo, le citt\u00e0 vengono strutturate in modo sempre pi\u00f9 controproducente per quanto riguarda i cambiamenti climatici.\u201d<\/em><\/p>\n<p>Noi, dal canto nostro, suggerisce Mayer, <em>possiamo reagire in vari modi, ad esempio adeguandoci al momento, quindi evitando gli sforzi fisici quando fa troppo caldo<\/em>.<\/p>\n<p>Una situazione per nulla positiva:<em> Un peggioramento delle condizioni meteorologiche si ripercuoter\u00e0 inevitabilmente sulla disponibilit\u00e0 di acqua e derrate alimentari sul mercato. E questa penuria generer\u00e0 conflitti. <\/em><\/p>\n<p>\u00c8 evidente: un vero amante del benessere, e chiunque d\u2019altronde, non pu\u00f2 ignorare, la questione ambientale.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il clima influisce sul benessere? Col mutare del clima pare che anche il nostro umore e la nostra condizione fisica ne risentano. C\u2019\u00e8 chi dice sia una credenza popolare. 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