{"id":539,"date":"2011-10-15T18:41:39","date_gmt":"2011-10-15T17:41:39","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=539"},"modified":"2018-03-14T12:20:21","modified_gmt":"2018-03-14T11:20:21","slug":"aromaterapia-introduzione-allimpiego-di-oli-essenziali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/aromaterapia-introduzione-allimpiego-di-oli-essenziali\/539\/","title":{"rendered":"Aromaterapia: introduzione all&#8217;impiego di oli essenziali"},"content":{"rendered":"<p>L\u2019aromaterapia \u00a0prevede l\u2019utilizzo di oli essenziali, ossia preparati con\u00a0<strong>estratti naturali<\/strong>, al fine di ricondurre all\u2019equilibrio psicofisico.\u00a0Ma come scegliere gli oli essenziali pi\u00f9 adatti a noi?<\/p>\n<p>La scelta non \u00e8 cos\u00ec immediata come sembra, infatti i fattori che influiscono e concorrono nella scelta dell\u2019essenza giusta sono diversi:<\/p>\n<ol>\n<li>il\u00a0<strong>disturbo<\/strong>\u00a0da curare;<\/li>\n<li>la\u00a0<strong>predominanza caratteriale<\/strong>\u00a0dell\u2019individuo, la quale pu\u00f2 essere yin o yang;<\/li>\n<li>la\u00a0<strong>dominanza dei pianeti<\/strong>\u00a0sul nostro carattere;<\/li>\n<li>i\u00a0<strong>chakra.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>1. Un primo criterio classifica le essenze in base alle loro propriet\u00e0 e al disturbo che si vuole curare: alcune essenze sono afrodisiache, altre aiutano a superare paure, a rilassare la mente; altre ancora conferiscono grinta, e aiutano a superare blocchi emotivi. Ma i benefici non sono solo a livello psichico. Non dimentichiamo infatti che in aromaterapia ayurvedica, corpo e mente sono strettamente legate tra loro. Grazie alle loro propriet\u00e0, variabili da olio ad olio (lenitive, antivirali, antibatteriche, antiinfiammatorie, disintossicanti,\u00a0ipotensive, antidolorifiche,\u00a0diuretiche), le essenze vengono utilizzate anche per risolvere piccoli disturbi e patologie.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>2. Per Yin e Yang, come detto, si intendono aspetti caratteriali. Lo Yin rappresenta la parte femminile, lo Yang quella maschile. Ci\u00f2 nonostante i due aspetti convivono in ogni individuo, indipendentemente dal sesso.\u00a0L\u2019equilibrio tra Yin e Yang determina uno stato di benessere. Qualora vi sia invece un disequilibrio, si manifestano una serie di disagi:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>In caso di predominanza\u00a0<strong>Yin<\/strong>\u00a0l\u2019individuo risulta pi\u00f9 fragile, passivo e triste, ha difficolt\u00e0 comunicative ed \u00e8 tendente alla chiusura verso il mondo esterno. Dal punto di vista organico, invece, lo Yin si manifesta con: sonnolenza, bassa pressione\u00a0 arteriosa, pelle umida e sudorazione fredda.<\/li>\n<li>In caso di predominanza\u00a0<strong>Yang<\/strong>, invece, le manifestazioni psicologiche sono all\u2019opposto: apertura eccessiva verso il mondo esterno, manifestazioni di allegria spropositate, aggressivit\u00e0, egocentrismo. Dal punto di vista organico si possono presentare: ipertensione arteriosa, sudorazione calda, mal di testa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>3.\u00a0Quanto ai\u00a0<strong>pianeti<\/strong>, in aromaterapia si ritiene vi sia una correlazione tra i pianeti (i quali influiscono sul nostro carattere) e determinate piante, impiegate per gli oli essenziali. Luna, Marte, Mercurio, Giove, Venere, Saturno e Sole definiscono, quindi, dei tipi comportamentali diversi, ognuno dei quali manifesta diversi differenti, in caso di disequilibrio psicofisico.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>4.\u00a0Ad ogni pianeta appartiene inoltre un chakra. I\u00a0<strong>chakra<\/strong>\u00a0sono i sette punti vitali del nostro corpo che possono anche essere pensati come canali energetici, all\u2019interno dei quali scorre il flusso vitale che garantisce il benessere. Ogni chakra domina un aspetto psicofisico ed \u00e8 associato ad uno o pi\u00f9 organi vitali, gestendone il corretto funzionamento per mezzo del fluire dell\u2019energia vitale.\u00a0 Dunque, anche indipendentemente dal pianeta cui \u00e8 associato, i chakra concorrono nella scelta dell\u2019essenza in quanto collegati all\u2019organo o all\u2019aspetto fisiologico sul quale si vuole intervenire.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Considerando dunque i vari fattori, in relazione alle nostre esigenze a al nostro profilo, \u00e8 possibile dunque scegliere una o pi\u00f9 essenze, eventualmente da combinare traa loro, che contribuiscono \u00a0a farci ritrovare il benessere.<\/p>\n<p>Quanto ai profili planetari e alle caratteristiche dei chakra, dedicheremo successivamente una particolare attenzione alle relative classificazioni, ma anche, di volta in volta, alle specifiche e relative essenze, in base alle loro propriet\u00e0.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019aromaterapia \u00a0prevede l\u2019utilizzo di oli essenziali, ossia preparati con\u00a0estratti naturali, al fine di ricondurre all\u2019equilibrio psicofisico.\u00a0Ma come scegliere gli oli essenziali pi\u00f9 adatti a noi? 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