{"id":5835,"date":"2016-06-01T14:57:29","date_gmt":"2016-06-01T13:57:29","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=5835"},"modified":"2018-03-14T12:36:43","modified_gmt":"2018-03-14T11:36:43","slug":"ginseng-perche-dovresti-usarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/ginseng-perche-dovresti-usarlo\/5835\/","title":{"rendered":"Il ginseng: ecco perch\u00e9 dovresti usarlo!"},"content":{"rendered":"<p>Il ginseng \u00e8 una radice oggi molto impiegata per la preparazione di bevande come il <strong>the al ginseng<\/strong> o il <strong>caff\u00e8 al ginseng<\/strong>. Quest\u2019ultima, in particolare, ultimamente sta riscuotendo un certo successo. Merito del suo ottimo sapore e non solo. Infatti questa bevanda, riunisce in s\u00e9 i benefici del classico caff\u00e8 ma ne attenua o ne annulla le controindicazioni.<\/p>\n<p>Il caff\u00e8 al ginseng \u00e8 preparato unendo alla miscela del classico caff\u00e8 la radice di ginseng.<\/p>\n<p><strong>Quali sono i benefici?<\/strong><\/p>\n<p>Il primo tra tutti \u00e8 dovuto all\u2019effetto <strong>energizzante<\/strong> che il ginseng svolge sul sistema nervoso centrale, cosicch\u00e9 berne una tazza al mattino aiuta a stare vigili. Il ginseng <strong>stimola cos\u00ec le funzioni mentali e conferisce maggiore lucidit\u00e0.<\/strong> \u00a0Questo per\u00f2 <strong>senza comportare ansia e tachicardia<\/strong>, sintomi invece molto comuni se si consuma il normale caff\u00e8.<\/p>\n<p>Inoltre essendo ridotta la quantit\u00e0 di caff\u00e8, la nostra tazzina al ginseng ha meno effetto in termini di insonnia, anche se questo resta un dato piuttosto soggettivo, come del resto anche per il caff\u00e8.<\/p>\n<p>Alcuni effetti si constatano anche sull\u2019apparato gastrointestinale infatti, allo stesso modo del comune caff\u00e8, quello al ginseng <strong>stimola<\/strong> <strong>l\u2019attivit\u00e0 intestinale!<\/strong><\/p>\n<p>Quanto invece alla circolazione sanguigna il ginseng funge da <strong>vasodilatatore <\/strong>e dunque \u00e8 adatto anche a chi soffre di ipertensione arteriosa.<\/p>\n<p><strong>I\u00a0caff\u00e8 al ginseng non sono tutti uguali<\/strong><\/p>\n<p>I preparati che trovate al supermercato ad esempio sono dei composti costituiti anche da <strong>latte in polvere<\/strong>, cos\u00ec come alcune delle miscele che vengono serviti nei bar. \u00c8 facile intuirlo dal colore non della crema che si forma in superficie, quanto dal colore della bevanda in se. Un caff\u00e8 al ginseng che non contenga latte ha un colore molto simile al classico caff\u00e8!<\/p>\n<p><strong>E\u00a0il th\u00e8 al ginseng?<\/strong><\/p>\n<p>Quanto al the invece, invece, generalmente la radice di ginseng \u00e8 <strong>associata al the verde<\/strong>, per cui le propriet\u00e0 della radice si uniscono a quelle, notevoli, di questo tipo di th\u00e8: ha un buon potere <strong>antiossidante<\/strong>, oltre che fungere da tonico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il ginseng \u00e8 una radice oggi molto impiegata per la preparazione di bevande come il the al ginseng o il caff\u00e8 al ginseng. Quest\u2019ultima, in particolare, ultimamente sta riscuotendo un certo successo. Merito del suo ottimo sapore e non solo. 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