{"id":5922,"date":"2016-06-29T14:25:35","date_gmt":"2016-06-29T13:25:35","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=5922"},"modified":"2018-03-14T11:52:44","modified_gmt":"2018-03-14T10:52:44","slug":"5-centrifugati-anti-cellulite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/5-centrifugati-anti-cellulite\/5922\/","title":{"rendered":"5 centrifugati anti cellulite per te!"},"content":{"rendered":"<p>Oggi vi proponiamo dei <strong>frullati anticellulite<\/strong>. Come sappiamo questo inestetismo \u00e8 determinato da una <strong>cattiva circolazione,<\/strong> dall\u2019<strong>accumulo di grasso <\/strong>e dalla <strong>ritenzione idrica<\/strong>. Dunque \u00e8 su queste problematiche che bisogna intervenire per combattere la cellulite. Cosa bisogna fare? Consumare cibi e preparati drenanti, che aiutano quindi ad eliminare i liquidi in eccesso e le impurit\u00e0 e puntare su bevande brucia-grassi e che favoriscano la circolazione sanguigna. I frullati che stiamo per proporvi non sono solo molto buoni grazie alla presenza della frutta, ma godono di<strong> propriet\u00e0 drenanti e purificanti<\/strong>!\u00a0 Raccomandiamo per\u00f2 di <strong>berli non appena fatti<\/strong> per non perdere le sostanze in essi contenute!<\/p>\n<p>Ecco i 5 frullati anti-cellulite:<\/p>\n<p><strong>\u00a01.\u00a0<\/strong><strong>Purificante<\/strong><\/p>\n<p>Eliminare le tossine \u00e8 importante per liberare l\u2019organismo dalle impurit\u00e0. Il frullato purificante a base di <strong>t\u00e8 verde<\/strong>, di cui sono note le propriet\u00e0 drenanti e antiossidanti, \u00e8 un ottimo alleato per contrastare la cellulite. Per prepararlo frullate mezzo bicchiere di t\u00e8 verde a temperatura ambiente con sei <strong>fragole!<\/strong><\/p>\n<p><strong>2. Drenante<\/strong><\/p>\n<p>Un buon frullato drenante lo potete preparare utilizzando comunissimi ortaggi, tutti crudi: sei gambi di <strong>sedano<\/strong>, una <strong>carota<\/strong> e un <strong>asparago<\/strong>. Aggiungete anche mezzo bicchiere di <strong>tisana al tarassaco o al finocchio<\/strong> sia per aumentare il potere drenante, che per dare una maggiore liquidit\u00e0 al frullato.<\/p>\n<p><strong>3. Brucia grassi<\/strong><\/p>\n<p>Un frullato che aiuta a bruciare i grassi e ad eliminare i liquidi in eccesso, oltre che molto gustoso, potete prepararlo unendo nel mixer <strong>tre fette di ananas<\/strong> con un bicchiere di <strong>acqua di cocco<\/strong>. Attenzione per\u00f2, non sostituite mai l\u2019acqua di cocco con latte di cocco, il quale \u00e8 molto calorico!<\/p>\n<p><strong>4. Per la circolazione<\/strong><\/p>\n<p>Per favorire la circolazione sanguigna preparate un frullato con 100 ml di <strong>linfa di betulla in gocce<\/strong>, una <strong>pera<\/strong> e un bicchiere d\u2019<strong>acqua<\/strong>. Non spaventatevi, la betulla in gocce si trova in erboristeria!<\/p>\n<p><strong>5. Drenante 2<\/strong><\/p>\n<p>Un altro frullato drenante che sfruttale propriet\u00e0 dello <strong>zenzero <\/strong>\u00e8 costituito da un pezzetto della suddetta radice, una<strong> carota<\/strong>, una <strong>mela <\/strong>e 3 <strong>cubetti di ghiaccio<\/strong>! Anche questo preparato stimola la circolazione.<\/p>\n<p>Fonte: <em>iodonna.it<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oggi vi proponiamo dei frullati anticellulite. Come sappiamo questo inestetismo \u00e8 determinato da una cattiva circolazione, dall\u2019accumulo di grasso e dalla ritenzione idrica. 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