{"id":6495,"date":"2016-12-19T15:53:47","date_gmt":"2016-12-19T14:53:47","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=6495"},"modified":"2018-03-14T11:47:31","modified_gmt":"2018-03-14T10:47:31","slug":"perche-dovresti-toglierti-le-scarpe-dentro-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/perche-dovresti-toglierti-le-scarpe-dentro-casa\/6495\/","title":{"rendered":"Ecco perch\u00e9 dovresti toglierti le scarpe, dentro casa"},"content":{"rendered":"<p>Quando siamo a casa quasi tutti camminiamo con le scarpe ai piedi e ci limitiamo a mettere le pantofole solo la sera o nei momenti in cui si ha voglia di stare particolarmente comodi. Eppure sarebbe buona norma togliersi le scarpe in casa e infilarsi le pantofole sempre<\/p>\n<p>Perch\u00e9? Si tratta soprattutto di una questione di igiene. Pensate che, secondo uno studio svolto dall\u2019Universit\u00e0 dell\u2019Arizona, nell\u2019arco di due settimane si depositano sulle nostre scarpe circa 420 mila batteri, il 27% dei quali della specie <strong><em>Escherichia coli,<\/em><\/strong> dannosi e anche pericolosi per l\u2019uomo perch\u00e9 possono essere coinvolti nell\u2019insorgenza di malattie come la meningite, la polmonite e molte altre infezioni a livello intestinale e respiratorio.<\/p>\n<p>Camminando in casa con le scarpe che abbiamo usato, ovviamente, fuori, portiamo nelle nostra mura domestiche tutti questi batteri e il <strong>pericolo si fa pi\u00f9 forte se pensiamo che spesso capita di stare scalzi, soprattutto i bambin<\/strong>i; nello specifico i pi\u00f9 piccolini, quelli che stanno imparando a camminare intendiamo, dovrebbero farlo da scalzi perch\u00e9 questo aiuta a dar loro maggiore stabilit\u00e0.<\/p>\n<p>Da non dimenticare poi che <strong>pu\u00f2 accadere che ci cadano oggetti a terra<\/strong> che, nel caso non appartengono alla cucina o a prodotti di igiene personale, riutilizziamo. Un esempio? Se ci cade una penna a terra, non la laviamo ma la raccogliamo da terra e riprendiamo a scrivere. Non solo entra in contatto con le mai, ma i pi\u00f9 piccoli (ed anche i grandi a dire il vero) hanno talvolta il vizietto di mordicchiare il tappo. Questa \u00e8 gi\u00e0 di suo un \u2018abitudine nociva per svariate ragioni e si aggrava se l\u2019ambiente che abbiamo intorno non \u00e8 pulito!<\/p>\n<p>Le pantofole allora devono essere <strong>usate solo all\u2019interno dell\u2019appartamento<\/strong>: no alle uscite, anche se fugaci, in cortile o in giardino, se si hanno le ciabatte ai piedi!<\/p>\n<p>E poi, noi non possiamo tralasciare l\u2019aspetto legato al benessere in senso stretto: togliere le scarpe d\u00e0 <strong>libert\u00e0 ai nostri piedi<\/strong>, fa respirare l\u2019epidermide e rilassare muscolatura e articolazioni, dopo una giornata di costrizione!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando siamo a casa quasi tutti camminiamo con le scarpe ai piedi e ci limitiamo a mettere le pantofole solo la sera o nei momenti in cui si ha voglia di stare particolarmente comodi. Eppure sarebbe buona norma togliersi le scarpe in casa e infilarsi le pantofole sempre Perch\u00e9? 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