{"id":7285,"date":"2017-07-31T16:14:27","date_gmt":"2017-07-31T15:14:27","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=7285"},"modified":"2018-03-14T12:14:59","modified_gmt":"2018-03-14T11:14:59","slug":"esposizione-solare-i-falsi-miti-sfatare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/esposizione-solare-i-falsi-miti-sfatare\/7285\/","title":{"rendered":"Esposizione solare: i falsi miti da sfatare"},"content":{"rendered":"

La protezione solare durante l\u2019estate (e non solo) \u00e8 molto importante. Su questo non vi \u00e8 dubbio alcuno. Tuttavia molte delle nostre azioni sono il frutto di credenze diffuse ed errate, che possono portarci a sottovalutare i rischi cui andiamo incontro con l\u2019esposizione al sole.<\/p>\n

Il Centro Diagnostico Italiano<\/em> <\/strong>(CDI) ha diffuso un documento a cura del dr. Claudio Droghetti, Responsabile dell\u2019Ambulatorio di Medicina dei Viaggi<\/em> CDI e di Elena Gavardi, Coordinatore Comunicazione CDI, in cui vengono delineate le indicazioni fondamentali per viaggi e vacanze sicure, dalla scelta alla conservazione dei medicinali, ai vaccini, fino anche ad una corretta e responsabile esposizione solare.<\/p>\n

A tal proposito \u00e8 stata redatta una tabella con i 7 falsi miti<\/strong> pi\u00f9 diffusi relativi all\u2019esposizione solare:<\/p>\n

 <\/p>\n

    \n
  1. L\u2019abbronzatura \u00e8 salutare<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    L\u2019abbronzatura <\/a>rappresenta una reazione dell\u2019organismo che si difende dai danni causati dai raggi UVB.<\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. Non ci si pu\u00f2 scottare in una giornata nuvolosa <\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Non \u00e8 cos\u00ec.\u00a0 Quando vi \u00e8 uno strato sottili di nubi, queste possono essere attraversate dall\u201980% dei raggi UV ed in caso di foschia l\u2019esposizione pu\u00f2 addirittura aumentare.<\/p>\n

       <\/p>\n

        \n
      1. In acqua non ci si scotta <\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Tutt\u2019altro: non solo l\u2019acqua in quanto tale d\u00e0 una protezione minima ed insufficiente, ma peraltro i riflessi possono aumentare l\u2019esposizione ai raggi UV.<\/p>\n

         <\/p>\n

          \n
        1. I raggi UV in inverno non sono pericolosi<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          \u00c8 vero che durante l\u2019inverno i raggi UV sono pi\u00f9 bassi, tuttavia in presenza di neve l\u2019esposizione pu\u00f2 aumentare notevolmente.<\/p>\n

           <\/p>\n

            \n
          1. Le creme solari proteggono per cui ci si pu\u00f2 esporre al sole pi\u00f9 a lungo<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            Le creme solari<\/a> non fanno s\u00ec che si prolunghi il tempo di esposizione ma incrementano la protezione per il tempo in cui si \u00e8 esposti.<\/p>\n

             <\/p>\n

              \n
            1. Se si fanno dei break durante l\u2019esposizione al sole non ci si scotta. <\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

              Credere che staccare di tanto in tanto e mettersi all\u2019ombra possa evitare le scottature \u00e8 errato perch\u00e9 l\u2019esposizione ai raggi UV \u00e8 cumulativa, quindi si sommano le esposizioni fatte prima e dopo il break.<\/p>\n

               <\/p>\n

                \n
              1. Se non si percepiscono i raggi caldi del sole non ci si scotta.<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                Non sono i raggi che noi percepiamo come caldi a farci scottare, ma anche quei raggi che noi non percepiamo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                La protezione solare durante l\u2019estate (e non solo) \u00e8 molto importante. Su questo non vi \u00e8 dubbio alcuno. Tuttavia molte delle nostre azioni sono il frutto di credenze diffuse ed errate, che possono portarci a sottovalutare i rischi cui andiamo incontro con l\u2019esposizione al sole. Il Centro Diagnostico Italiano (CDI) ha diffuso un documento a […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7286,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1481],"tags":[],"yoast_head":"\nEsposizione solare: i falsi miti da sfatare<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Estate, tempo si sole e tintarella. Ma sapete che circolano molti falsi miti riguardo l'abbronzatura? 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