{"id":8809,"date":"2018-07-31T12:39:19","date_gmt":"2018-07-31T10:39:19","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=8809"},"modified":"2018-07-31T12:39:30","modified_gmt":"2018-07-31T10:39:30","slug":"alimentazione-dei-bambini-ecco-gli-additivi-da-evitare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/alimentazione-dei-bambini-ecco-gli-additivi-da-evitare\/8809\/","title":{"rendered":"Alimentazione dei bambini: ecco gli additivi da evitare"},"content":{"rendered":"<h1>In diversi cibi sono presenti additivi potenzialmente pericolosi per i pi\u00f9 piccoli: ecco i consigli da seguire per evitare rischi per la salute.<\/h1>\n<p>Quando si \u00e8 genitori la salute dei propri <strong>figli<\/strong> \u00e8 in cima alle priorit\u00e0 di ogni giorno. Per questo \u00e8 molto importante che i pi\u00f9 piccoli seguano una <strong>dieta sana ed equilibrata<\/strong> in modo da crescere sani e in forma. Vi sono per\u00f2 degli <strong>additivi<\/strong> presenti nei comuni cibi che si trovano al mercato o al supermercato che sono potenzialmente dannosi per la <a href=\"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/bambini-in-estate-ecco-lalimentazione-equilibrata\/8792\/\"><strong>salute dei bambini<\/strong><\/a>: si tratta dei <strong>conservanti<\/strong> e dei <strong>coloranti,<\/strong> oltre a materiali utilizzati nell\u2019imballaggio delle confezioni. Secondo l\u2019American Academy of Pediatrics questi possono andare ad interferire con gli ormoni dei bambini mettendo a rischio la loro normale crescita, favorendo inoltre l\u2019obesit\u00e0. Si tratta di additivi chimici ai quali i bambini sono pi\u00f9 sensibili.<\/p>\n<p>Secondo gli esperti statunitensi sono numerosi gli additivi che finiscono sul banco degli imputati, ecco quali sono:<\/p>\n<h2>1. Ftalati<\/h2>\n<p>Sono utilizzati nella plastica in modo da renderla pi\u00f9 flessibile. Sono accusati di influenzare negativamente lo sviluppo genitale maschile.<\/p>\n<h2>2. Bisfenoli<\/h2>\n<p>Anche questi vengono utilizzati nel packaging, in particolare in plastica e metallo: possono modificare le tempistiche della pubert\u00e0 nei pi\u00f9 piccoli, inoltre sono responsabili dell\u2019aumento del grasso corporeo.<\/p>\n<h2>3. Perclorato<\/h2>\n<p>Utilizzato nelle confezioni, modifica le funzioni della tiroide, influenzando negativamente la crescita nel cervello durante la prima infanzia.<\/p>\n<h2>4. PFC<\/h2>\n<p>Sono i prodotti chimici perfluoroalchilici che si trovano nelle confezioni di carta e cartone: sono responsabili della riduzione dell\u2019immunit\u00e0 e della fertilit\u00e0 nei pi\u00f9 piccoli.<\/p>\n<h2>5. Nitriti e nitrati<\/h2>\n<p>Sono conservanti che migliorano il colore del cibo: secondo gli esperti causano problemi alla tiroide e aumentano il rischio di contrarre tumori al sistema nervoso e gastrointestinale.<\/p>\n<h2>6. Coloranti artificiali<\/h2>\n<p>Si trovano in diversi alimenti e, nei casi pi\u00f9 gravi, possono portare a disturbi da deficit di attenzione.<\/p>\n<p>Per preservare la salute dei bambini (ma anche degli adulti) \u00e8 bene cercare di evitare gli additivi chimici sopra elencati e fare una spesa consapevole: ad esempio meglio scegliere frutta e verdura di stagione, evitare di cuocere al microonde alimenti in imballaggi di plastica, preferire sempre acciaio o vetro alle confezioni di plastica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In diversi cibi sono presenti additivi potenzialmente pericolosi per i pi\u00f9 piccoli: ecco i consigli da seguire per evitare rischi per la salute. Quando si \u00e8 genitori la salute dei propri figli \u00e8 in cima alle priorit\u00e0 di ogni giorno. 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