{"id":8973,"date":"2018-12-03T15:42:19","date_gmt":"2018-12-03T13:42:19","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/?p=8973"},"modified":"2018-12-03T15:42:19","modified_gmt":"2018-12-03T13:42:19","slug":"peperoncino-proprieta-ed-effetti-benefici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benessereviaggi.it\/blog\/peperoncino-proprieta-ed-effetti-benefici\/8973\/","title":{"rendered":"Peperoncino: propriet\u00e0 ed effetti benefici"},"content":{"rendered":"<h1>Ortaggio prezioso e ideale da abbinare a tantissime ricette, ha propriet\u00e0 antibatteriche, antinfiammatorie e aiuta a digerire.<\/h1>\n<p>Anche voi siete fan del <strong>peperoncino<\/strong>? Questo prezioso ortaggio \u00e8 da molti apprezzato e utilizzato in tantissime ricette. \u00c8 inoltre un ottimo alimento che possiede <strong>propriet\u00e0 antibatteriche, antinfiammatorie, antivirali<\/strong> e <strong>aiuta a digerire<\/strong>. Presenta inoltre una buona quantit\u00e0 di<a href=\"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/vitamina-c-un-potente-alleato-per-il-benessere\/8637\/\"> <strong>vitamina<\/strong> <strong>C<\/strong><\/a> ma sono tante le leggende che circolano attorno a questo alimento.<\/p>\n<p>Se da una parte vi sono numerose propriet\u00e0 benefiche del peperoncino, dall\u2019altra ci sono credenze diffuse che in realt\u00e0 sono delle falsit\u00e0. Partiamo dalle propriet\u00e0: il peperoncino \u00e8 un ottimo alleato per <strong>contrastare le malattie cardiovascolari<\/strong>. Esso contiene <strong>capsaicina,<\/strong> un principio attivo che ha un\u2019azione vasodilatatrice e ripulisce i vasi sanguigni dai grassi. Possiede un\u2019<strong>azione antitrombotica<\/strong> e riduce gli effetti negativi del sale.<\/p>\n<p>Il peperoncino inoltre<a href=\"https:\/\/blog.benessereviaggi.it\/scegli-la-dieta-vegetariana-fa-bene-allumore\/8939\/\"><strong> migliora l\u2019umore<\/strong><\/a>. Sempre grazie alla capsaicina viene maggiormente stimolato il cervello e si ottiene un miglioramento del benessere e dell\u2019ottimismo.<\/p>\n<h2>I falsi miti<\/h2>\n<p>Tra le tante leggende metropolitane riguardo il peperoncino cerchiamo di sfatare alcuni miti. Il peperoncino <strong>non \u00e8 afrodisiaco,<\/strong> non c\u2019\u00e8 alcuna prova scientifica a riguardo. Inoltre <strong>non provoca emorroidi<\/strong>, anzi favorisce la mobilit\u00e0 intestinale contrastando la stipsi e l\u2019effetto di vasodilatazione protegge da questa patologia. Il peperoncino poi <strong>non ha alcuna propriet\u00e0 anticancro<\/strong>: la capsaicina infatti non blocca le cellule tumorali.<\/p>\n<p>Questo ortaggio piccante <strong>non fa dimagrire:<\/strong> non stimola il metabolismo e quindi non permette di bruciare pi\u00f9 calorie. Infine il peperoncino non \u00e8 la causa dei bruciori di stomaco, anzi migliora la digestione e ha propriet\u00e0 antimicrobiche che rallentano le ulcere dello stomaco.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ortaggio prezioso e ideale da abbinare a tantissime ricette, ha propriet\u00e0 antibatteriche, antinfiammatorie e aiuta a digerire. Anche voi siete fan del peperoncino? Questo prezioso ortaggio \u00e8 da molti apprezzato e utilizzato in tantissime ricette. \u00c8 inoltre un ottimo alimento che possiede propriet\u00e0 antibatteriche, antinfiammatorie, antivirali e aiuta a digerire. 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