Con l’autunno,la pelle necessita di cure dolci ma nutrienti allo stesso tempo. Bisogna proteggerla dal freddo che si intensificherà con l’arrivo dell’inverno. Come non farsi trovare impreparati? Innanzitutto cura quotidiana: fate degli scrub periodici a secondo del tipo di pelle e applicate quotidianamente un prodotto idratante, in crema o in olio. Proteggete anche le mani: sì ai prodotti a base di burro di Karitè o glicerina ricchi di vitamine A ed E.
Alcuni trattamenti corpo, poi, sono perfetti per la stagione fredda, anche per concedersi qualche coccola rigenerante e rilassante. Noi ve ne proponiamo 4:
SCRUB CORPO AL SALE, ARANCIO AMARO E OLIO DI OLIVA
Per purificare la pelle, uno scrub da realizzare con sale finissimo iodato (un pugno), olio di oliva (2 cucchiai) e olio essenziale di arancio amaro (10 gocce). L’azione meccanica del sale eliminerà le cellule in superficie, mentre l’olio di oliva funge da idratante e nutriente. L’olio essenziale di arancio amaro invece ha un’azione rilassante e previene gli inestetismi cutanei come le smagliature. Dovete miscelare i tre ingredienti, e massaggiarli sul corpo, insistendo sule zone più ruvide.
VINOTERAPIA
Gli estratti dell’uva, dalla buccia dell’acino fino al seme, sono dei potenti antiossidanti. I semini dell’acino in particolare, ossia i vinaccioli, sono ricchi di polifenoli e flavonoidi. L’olio di vinaccioli è dunque impiegato per trattamenti estetici che prevengono l’invecchiamento cutaneo, idratano la pelle e svolgono un’azione purificante. I trattamenti di vino-terapia sono comunque molto vari (massaggi, bagni, idromassaggi, impacchi e peeling) sono inebrianti e perfetti per la stagione fredda!
MASSAGGI PLANTARI
Anche la pelle dei piedi necessita di attenzioni, specie dopo una giornata in cui il piede è stato chiuso nelle scarpe invernali. La sera lasciate respirare i piedi e fate dei pediluvi. Quanto ai trattamenti benessere, puntate sul massaggio plantare da effettuare in spa o centri benessere. Noi consigliamo, ad esempio, massaggi con olio di arnica, rosmarino o lavanda.
MASSAGGI AL CIOCCOLATO CALDO
La cioccolata in cosmesi è molto utilizzata. Durante la stagione fredda, i trattamenti al cioccolato rappresentano un momento di piacere e di coccole, oltre che di benessere. Il burro di cacao contento nei prodotti impiegati in cioccolato-terapia è emolliente e nutriente. Da provare allora i massaggi con cioccolato caldo: dilatano i pori, e favoriscono l’assorbimento dei principi attivi del cacao, tra cui anche gli antiossidanti! Risultato: pelle liscia, idratata e nutrita!
