Blog su Salute & Benessere

Pasqua 2019: il weekend perfetto da trascorrere in Spa

Immergetevi nei centri benessere durante le vacanze di Pasqua. Ecco le offerte da non perdere. Nell’organizzare una vacanza ci sono tanti fattori da valutare: per esempio se andare in montagna o al mare ma c’è chi preferisce semplicemente rilassarsi. Il weekend del 19-21 aprile è il momento giusto per ricaricare le energie dallo stress quotidiano… Read More

La dieta del riso: dimagrire in pochi giorni per avere una pancia piatta

Se avete intenzione di perdere peso e prepararvi alla prova costume, la dieta del riso è l’ideale. Scopriamo insieme di cosa si tratta. Il riso è senza dubbio uno degli alimenti più leggeri e semplici da poter utilizzare in cucina vista la sua enorme versatilità. Se la prova costume vi spaventa e volete perdere qualche… Read More

Le 3 ricette benessere di marzo

Scopriamo assieme quali sono i cibi di stagione che ci accompagneranno durante la preparazione delle ricette benessere di marzo. Manca poco all’arrivo della primavera e nel mese di marzo le temperature sono salite e scese con una facilità incredibile. Per cercare di evitare qualche malanno durante questo periodo e per avere un’alimentazione sana e bilanciata,… Read More

Pasqua 2019: 3 offerte per una vacanza indimenticabile

Cercate delle proposte vantaggiose per il weekend dal 19 al 21 aprile? Ecco 3 proposte imperdibili. Mare o montagna? È una delle domande più difficili per ognuno di noi, d’altronde ci sono tantissime offerte Pasqua 2019 che comprendono entrambe. Il weekend dal 19 al 21 aprile sarà l’occasione per molti di preparare il primo viaggio… Read More

Dieta della ricotta: come perdere peso in poco tempo

Uno dei cibi più utilizzati della nostra cucina è anche utile per tornare in forma. Scopriamo insieme la dieta della ricotta. La prova costume si avvicina sempre di più e bisogna tornare in forma in poco tempo, per questo è il momento migliore per iniziare la dieta della ricotta. Il latticino è uno dei cibi… Read More

La dieta solare, un vero e proprio stile di vita

Si tratta di una nuova alimentazione che, oltre a far perdere peso, riporta armonia nel nostro organismo. Scopriamo insieme i benefici della dieta solare. Una delle ultime novità è la dieta solare, un alimentazione che è diventata un vero e proprio stile di vita, ma funziona veramente? Se ne parla da diverso tempo e i… Read More

Dieta chetogenica: ecco i vantaggi della dieta che brucia i grassi

La Keto Diet è un nuovo regime alimentare che permette di perdere peso in poco tempo. Mantenersi in forma è ormai all’ordine del giorno e in tanti cercano di perdere peso in poco tempo. La Keto Diet, più conosciuta come dieta chetogenica, è una delle migliori. Che cos’è la dieta chetogenica Si tratta di un’alimentazione… Read More

Carnevale 2019: le 4 migliori offerte all’insegna del benessere

Trascorrere piacevoli momenti di relax in compagnia del vostro partner o della vostra famiglia in bellissimi centri benessere. Scopriamo le migliori offerte per Carnevale. Organizzare una vacanza non è mai semplice ed è per questo che molte persone sfruttano le festività per poter viaggiare. Il weekend di Carnevale, dal 2 al 5 marzo, è l’opportunità… Read More

Carotenoidi: cosa sono e dove trovarli

Per mantenere una perfetta e bilanciata alimentazione dobbiamo assumere carotenoidi. Scopriamo i loro benefici e quali cibi li contengono. Se volete una corretta dieta non potete lasciar in disparte i carotenoidi. Si tratta di cibi con pigmenti colorati, dal rosso al viola, che sono contenuti in diversi alimenti che vengono esposti al sole. Sono moltissime… Read More

Carnevale 2019: 3 offerte per rendere indimenticabile la vostra vacanza

Avete bisogno di recuperare le energie dopo i primi mesi dell’anno? Carnevale è il momento giusto. Dopo aver trascorso qualche periodo nella solita routine quotidiana, finalmente arrivano le festività, l’occasione ideale per rilassarsi. Carnevale si avvicina sempre di più ed è il momento migliore per recuperare le energie presso delle beauty Spa. Se siete ancora… Read More




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