Olio di oliva e miele: l’oro per il tuo corpo!

Olio di oliva e miele non sono solo alimenti preziosi per la nostra alimentazione. Se amate le cure completamente natural potete impiegarli per trattamenti viso e corpo. Bastano semplici mosse…

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Romantico o sprint: regalati un San Valentino indimenticabile!

San Valentino si avvicina e chi ha la fortuna di avere al suo fianco il proprio amato o la propria amata inizia già a pensare al regalo e a come…

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Benessere e viaggi: dispiega le ali anche tu!

E’ vero, la serenità parte da dentro. Ma viaggiare, partire, scoprire luoghi nuovi può essere un ottimo aiuto per ritrovare la carica, avere nuovi slanci emotivi, e arricchire il nostro…

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Anno nuovo benefici nuovi: 6 buoni propositi per il nuovo anno!

Si sa, con il nuovo anno ognuno di noi tira le fila di quello passato: molti di noi non hanno raggiunto gli obiettivi previsti, e soprattutto in ambito benessere e…

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Le idee regalo del benessere

Anche quest’anno è arrivato il momento dei regali di Natale e a parte qualcuno più preventivo, la maggior parte di noi non ha ancora terminato le spese per far sorridere…

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Il massaggio con le canne di bamboo

Oggi vi parliamo di un tipo di massaggio piuttosto originale: il massaggio con le canne di bamboo! Anche questo trattamento, come molti altri di cui abbiamo parlato in precedenza, proviene…

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Combattere la violenza sulle donne: cosa possiamo fare

Il 25 novembre ricorre la Giornata Internazionale contro la violenza sulle donne. La giornata fu designata nel 1999 dall'Assemblea Generale delle Nazioni Unite allo scopo di sensibilizzare la collettività sul…

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Nutri l’anima: massime da Benessere Viaggi su Twitter

Oggi vi proponiamo delle massime, (estrapolate da Benessere Viaggi su Twitter), alcune delle quali di grandi personaggi della storia, della filosofia, della letteratura, e non solo: allieteranno il nostro tempo,…

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Alimentazione, salute e cosmetica: le noci

Le noci sono uno di quegli alimenti che, come tutta la frutta secca, tendiamo a non considerare come "alimento" a tutto tondo, che possa sostituire altri nel nostro regime alimentare.…

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Il buono del cioccolato: non solo il gusto!

In occasione di uno degli eventi più golosi del nostro caro bel Paese, approfittiamo per parlare del cioccolato. Per chi ancora non lo sapesse, dal 19 al 28 ottobre, Perugia…

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