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Pausa pranzo in ufficio? Scegli solo alimenti sani e nutrienti

Quando si è a lavoro si tende a sottovalutare la pausa pranzo cibandosi di snack, pizze e panini: sbagliato! Ecco cosa mangiare per rimanere in forma. Seguire una dieta o un regime alimentare dietetico non è affatto facile, a maggiore ragione se si lavora in ufficio e ogni giorno la pausa pranzo diventa una sorta… Read More

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