Capelli: ecco come proteggerli in estate

In spiaggia sole, vento e salsedine mettono a dura prova la salute dei nostri capelli, ecco i consigli degli esperti. Non è facile mantenere al meglio i propri capelli durante…

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Integratori solari: quali vanno presi? I consigli degli esperti

In vista dell’inizio della stagione estiva è bene preparare il nostro corpo per proteggersi dal sole. Con la calda stagione arrivano le belle giornate, le domeniche passate sulla spiaggia a…

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La salute della tiroide è importante: ecco come prevenire le patologie

Circa 6 milioni di italiani soffrono di disturbi della tiroide: la prevenzione è sempre l’arma migliore. Sono tanti gli italiani che soffrono di disturbi della tiroide, circa 6 milioni, ma…

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Stimolate la creatività dei vostri figli, cresceranno meglio

Vita all'aria aperta ed esplorazione: ecco cosa sviluppa l'immaginazione e migliora la salute dei più piccoli. I consigli dei pediatri. Oggi i bambini vivono una vita ricca di input: rispetto…

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Ciliegie e proprietà benefiche: ecco perché è importante mangiare la frutta di stagione

Le ciliegie hanno tantissime proprietà nutrizionali, ecco quali sono. Con la primavera arriva sulla nostra tavola una nuova ventata di frutta e verdura di stagione. Tra colori accesi e frutti…

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Rimedi naturali per l’estate: ecco tutto quello che dovete avere

Creme solari, idratanti, repellenti per insetti e zanzare: avete tutto l’occorrente per trascorrere un’estate al meglio? Finalmente tra poco arriverà l’estate! Giornate lunghe e calde, con il sole ci accompagnerà…

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Fake news e salute: ecco la campagna shock della Federazione dei Medici

La Fnomceo ha deciso di utilizzare un linguaggio forte per contrastare la diffusione di bufale che riguardano i trattamenti medici. Come fare per rispondere a tono alla capillare diffusione delle…

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Come fare per migliorare l’umore? Basta andare ad un concerto!

Secondo uno studio britannico il benessere generato da un live musicale è maggiore di quello offerto da una lezione di yoga. Chi l’avrebbe mai detto! Andare ad un concerto offre…

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Ecco il Forest Bathing: scopri come rinascere nella natura

Camminare a piedi nudi nel bosco, fare yoga ad alta quota, meditare sulle montagne: il Forest Bathing ti aiuta a ritrovare la sintonia e l’equilibrio. Si chiama Forest Bathing ed…

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Lo stress? Si trasmette con il contatto, ecco lo studio che fa discutere

Secondo una ricerca dell’Università di Calgary lo stress si diffonde rapidamente grazie al contatto e a interazioni sociali. Nella società moderna in cui viviamo lo stress è uno dei fattori…

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