3 trattamenti da fare in una Beauty Spa

Per rilassarsi al meglio in atmosfere magiche che solo una Spa può offrire non perdetevi questi trattamenti. Avete finalmente prenotato la vostra Beauty Spa dei sogni e non sapete quale…

Continua la lettura
5 buoni propositi per il 2019

Per iniziare l’anno nuovo al meglio ecco 5 consigli da seguire per migliorare la qualità della vita. Il nuovo anno è ormai alle porte ed è ora di iniziare a…

Continua la lettura
Natale 2018 in Spa: 3 mete da non perdere

Per trascorrere magici momenti con amici e familiari Natale in Spa potrebbe essere la risposta che stavate cercando. Pronti per Natale? Se siete già alle prese con regali, cesti natalizi,…

Continua la lettura
Il benessere passa anche dal posto di lavoro: ecco il welfare aziendale

 Dai servizi offerti ai dipendenti e alle loro famiglie fino ai contratti con tutele integrative: il benessere in azienda è di primaria importanza. Avete mai sentito parlare di welfare aziendale?…

Continua la lettura
Vuoi un collo perfetto a qualsiasi età? Ecco le nuove tecniche

Il collo è una zona molto particolare soprattutto per le donne: con cosmetica e medicina estetica si può migliorare il suo aspetto. Anche voi siete ossessionate dal collo? Specialmente per…

Continua la lettura
Il benessere è anche sul posto di lavoro: frutta, scrivanie alte e movimento

Il Ministero della Sanità britannico ha lanciato un programma per preservare la salute dei dipendenti sul posto di lavoro. Ogni giorno ore e ore sulla scrivania, pausa caffè con snack…

Continua la lettura
Yoga in montagna: ecco come ritrovare se stessi e allontanare lo stress

Sulle Dolomiti viene organizzata una settimana di yoga Hatha e Ashtanga in alta quota. Se amate lo yoga e la montagna non perdete l’appuntamento dal 18 al 25 novembre: sull’Alpe…

Continua la lettura
Cromoterapia: come stare meglio grazie ai colori

La terapia del colore può avere ottimi effetti sul nostro organismo: ecco come funziona. Avete mai sentito parlare di cromoterapia? Si tratta della terapia del colore, un metodo terapeutico che…

Continua la lettura
Benessere in casa: mettete le piante!

Avere in casa una pianta migliora la qualità dell’aria nelle stanze e la nostra salute, inoltre ha benefici sulla pelle. Sapevate che per migliorare la vostra qualità della vita e…

Continua la lettura
Salute degli occhi, ecco come preservarla

I nostri occhi sono quotidianamente esposti a tanti fattori nocivi, specialmente per chi porta le lenti a contatto. Ogni giorno il nostro organismo è sottoposto a continue dosi di stress…

Continua la lettura