Articoli di Simone Di Sabatino

La dieta solare, un vero e proprio stile di vita

Si tratta di una nuova alimentazione che, oltre a far perdere peso, riporta armonia nel nostro organismo. Scopriamo insieme i benefici della dieta solare. Una delle ultime novità è la dieta solare, un alimentazione che è diventata un vero e proprio stile di vita, ma funziona veramente? Se ne parla da diverso tempo e i… Read More

Dieta chetogenica: ecco i vantaggi della dieta che brucia i grassi

La Keto Diet è un nuovo regime alimentare che permette di perdere peso in poco tempo. Mantenersi in forma è ormai all’ordine del giorno e in tanti cercano di perdere peso in poco tempo. La Keto Diet, più conosciuta come dieta chetogenica, è una delle migliori. Che cos’è la dieta chetogenica Si tratta di un’alimentazione… Read More

Carnevale 2019: le 4 migliori offerte all’insegna del benessere

Trascorrere piacevoli momenti di relax in compagnia del vostro partner o della vostra famiglia in bellissimi centri benessere. Scopriamo le migliori offerte per Carnevale. Organizzare una vacanza non è mai semplice ed è per questo che molte persone sfruttano le festività per poter viaggiare. Il weekend di Carnevale, dal 2 al 5 marzo, è l’opportunità… Read More

Carotenoidi: cosa sono e dove trovarli

Per mantenere una perfetta e bilanciata alimentazione dobbiamo assumere carotenoidi. Scopriamo i loro benefici e quali cibi li contengono. Se volete una corretta dieta non potete lasciar in disparte i carotenoidi. Si tratta di cibi con pigmenti colorati, dal rosso al viola, che sono contenuti in diversi alimenti che vengono esposti al sole. Sono moltissime… Read More

Carnevale 2019: 3 offerte per rendere indimenticabile la vostra vacanza

Avete bisogno di recuperare le energie dopo i primi mesi dell’anno? Carnevale è il momento giusto. Dopo aver trascorso qualche periodo nella solita routine quotidiana, finalmente arrivano le festività, l’occasione ideale per rilassarsi. Carnevale si avvicina sempre di più ed è il momento migliore per recuperare le energie presso delle beauty Spa. Se siete ancora… Read More

La dieta degli astronauti: cos’è e come funziona

Volete provare l’ebrezza di una alimentazione innovativa? La dieta degli astronauti è quello che state cercando. Sono gli anni sessanta e alla NASA tutti pensano a come sbarcare sulla Luna. L’equipaggio era sottoposto a incessanti allenamenti che mettevano a dura prova il fisico, per questo svilupparono la dieta degli astronauti, necessaria per eliminare ogni possibile… Read More

Correre al freddo? Fa molto bene!

Fare jogging con basse temperature porta diversi benefici. Lo confermano diversi studi scientifici. Di solito nei mesi autunnali e invernali si preferisce stare al caldo sul divano, sotto le coperte e con qualcosa di caldo da stuzzicare. In questo periodo le attività all’aperto subiscono una brusca frenata ma secondo diverse ricerche scientifiche correre col freddo… Read More

Conoscete la dieta del ghiaccio. Ecco come funziona?

Il regime alimentare pensato da Brian Weiner aiuta a perdere peso molto velocemente. Il ghiaccio al centro di una dieta? È sicuramente molto particolare il nuovo regime alimentare creato da Brian Weiner. Il gastroenterologo americano ha ideato una dieta che porterebbe dei benefici notevoli e in poco tempo. Ma di cosa si tratta esattamente? La… Read More

A San Valentino allenatevi in coppia!

Mantenersi in forma con il proprio partner porta ottimi benefici. Fare un giusto regalo per San Valentino non è mai una cosa facile. E se invece di fare il solito dono si scegliesse di stare assieme, lontani dalla vita quotidiana e impegnati nello sport? Se siete amanti dello sport e del fitness allenarsi in coppia… Read More

Crioterapia: cos’è e come funziona?

La cura del freddo, che sta spopolando negli Stati Uniti, è pronta per sbarcare in Italia?   Se non siete amanti delle saune e adorate il freddo non abbiate paura, è in arrivo un trattamento ideale per voi: la crioterapia. Immaginatevi una nube di vapore di azoto gelido ad una temperatura di -170 gradi dove… Read More




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